Teoría de la Carga Cognitiva
La Teoría de la Carga Cognitiva trata sobre cuánta energía mental puede manejar tu cerebro a la vez cuando aprendes algo nuevo. Piensa en tu cerebro como una mochila: solo puede cargar cierto peso antes de que se vuelva demasiado pesado. Si intentas aprender demasiadas cosas al mismo tiempo (como resolver un problema matemático complicado mientras escuchas música), tu cerebro se sobrecarga. Esta teoría ayuda a los maestros a diseñar lecciones que no "sobrecarguen" la mochila mental, facilitando el aprendizaje de manera más clara y efectiva. En resumen, se trata de mantener las tareas de aprendizaje manejables para que el cerebro no se sienta abrumado.